دستور پخت کیک شکلاتی فوری (کم کالری) | آشپزی با سرآشپز پاپیون |‌ من آشپزم
عکس کیک شکلاتی فوری (کم کالری)

کیک شکلاتی فوری (کم کالری)

غذای رژیمی
۴۹
۱۷.۳k
پاپیون
۱۹ شهریور ۹۳
۱۱۰.۸k
مواد لازم
۴
مواد اصلی
پودر کاکائو
۱/۴ لیوان
کره
۵۰ گرم
گردو
۱/۴ لیوان
شکر
۲ قاشق غذا خوری
تخم مرغ
۲ عدد
آرد
۱ لیوان
بیکینگ پودر
۱.۵ قاشق چای خوری
شکلات
به مقدار لازم
عسل
به مقدار لازم
نمک
۱/۲ قاشق چای خوری
طرز تهیه
درجه سختی
زمان تهیه ۱۵
دقیقه
زمان پخت ۳۰
دقیقه
۱
ابتدا پودر کاکائو ، آرد ، بکینگ پودر و نمک را مخلوط کرده و ۲ بار الک كنید تا خوب هواخورده و سبك شوند.
۲
در ظرفی مناسب تخم مرغ ها را بشکنید و خوب بزنید تا کف کند سپس شکر و کره آب شده را اضافه کنید و خوب مخلوط نمایید و در آخر مخلوط آرد و کاکائو را كم كم اضافه کنید و با قاشق هم بزنید تا مایه کیک یکدست شود.
۳
پس از اینکه مایه کیک یکدست شد گردوهای خرد شده را اضافه کنید ، قالب را با كره چرب کنید و مایه کیک شکلاتی را در قالب بریزید و داخل فری که از قبل با دمای ۱۷۰ درجه سانتیگراد روشن کرده اید و گرم شده است به مدت ۱۵ تا۲۰ دقیقه قرار دهید.
۴
مقداری شكلات تخته ای تلخ را آب كرده و با عسل مخلوط كنید و بعد از آنكه كیك كمی خنك شد روی كیك بریزید.
تصاویر مراحل تهیه
سایر نکات
1)در صورت تمایل به جای شكر از 3عدد قرص ساخارین استفاده كنید.
2)میتوانید داخل كیك هم به جای شكر عسل بریزید.
3)در صورت تمایل از مقداری خامه كم چرب هم برای تزیین كیك استفاده كنید.
نظرات
۰
پرنیا
واقعا نیست
۶ روز پیش
۱
..
علیک سلام یه مردپیداشد بللا
۴ هفته پیش
۰
ali
سلام
۴ هفته پیش
۰
مامان فاطمه ????
نوش جانت
عالی
۱ ماه پیش
۱
..
فدات شم
۱ ماه پیش
۱
ساحل صادقیان
نه عزیزم نیست
۱ ماه پیش
۰
..
این رژیمی نیست...????
۱ ماه پیش
۰
بهاره
با سولاردم چجوری باید درست کرد
۲ ماه پیش
۱
شهرزاد
موادش خمیری شد واسه من. منم یه لیوان شیر اضافه کردم. خیلی هم موادش کم بود. یه کیک پهن و نازک شد کلا. برای پایه کارای دیگه خوب میشه بنظرم. ولی کیک خالی خوب نبود.
۱۲ شهریور ۹۵
۱
ترگل
سارخارین دیگه چیه؟؟
۲۹ مرداد ۹۵
دستورپخت های پیشنهادی
کدوی شکم پر
۷.۱k
۲۵
۴۵'
کیک شکلاتی سرد
۱۷.۳k
۲۳
۶۰'
سایر کاربران
فهیمه هستم اهل اصفهان???? نگار فقط اسم کاربریم هست
از حضورپرمهر تک تکتون بینهایت ممنونم عزیزان
کاربر فعال سرآشپز پاپیون
کرمانشاه
کاربر فعال سرآشپز پاپیون
عشقم آشپزیه